決めるのは“何をやるか”ではなく、“何をやめるか”-ESSE11月号 掲載のお知らせ

先日取材いただいた内容が、『ESSE（エッセ）11月号』にて、

なんと 2ページにわたり掲載されています！

テーマは「塚本式 やらないことリスト」。

日々の中で“やらない”ことを決めることで、心と時間にゆとりをつくる。

そんな実践的なヒントを紹介しています。

ぜひご覧ください！